Sandwich cu branza proaspata, avocado si omleta cu chili
Timp de preparare: 15 min Timp de gătire: 5 min
Ingrediente
- Omleta 2 oua
- 1/2 avocado
- 40g branza de vaci proaspata/cottage
- Fulgi de chili
- Sare, lamaie
- Ceapa verde si patrunjel
| Valori nutriționale | pentru 100g |
|---|---|
| Calorii | |
| Carbohidrați | |
| Proteine | |
| Lipide | |
| Zahăr | 0 |
Pasul 1
Paseaza avocadoul cu ajutorul unei furculite si amesteca-l cu 1 lingurita de zeama de lamaie si putina sare. Nu uita sa adaugi putina sare si in omleta
Pasul 2
Asambleaza sandwichul. Pentru un plus de savoare, il poti servi cu ceapa verde, patrunjel si rosii cherry.
Trimite gratuit rețeta cu valori nutriționale
